【教えてもらう前と後】ツナのヘルシーハンバーガーの作り方・森泉のレシピ

料理を作るレシピ

2020年6月2日放送の教えてもらう前と後では、森泉さんがアメリカのおばあちゃん直伝のツナが決め手のヘルシーハンバーガーレシピ教えてくれました。

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森泉のレシピ・ツナのヘルシーハンバーガーの作り方

①クラッカーを袋に入れて粉状にしてつなぎに使います。

②ボウルにツナ缶、 クラッカー、 玉ねぎ、しそ、 生卵、マヨネーズを入れてよくかき混ぜます。

③これを丸く整えて オリーブオイルでカリッと焼いたらツナのハンバーグの完成。

④これをバンズ、レタス、チーズ、マヨネーズなどでサンドすればツナのハンバーガーの出来上がり

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【教えてもらう前と後】ツナのヘルシーハンバーガーの作り方・森泉のレシピのまとめ

こちらでは教えてもらう前と後で教えてくれたツナのヘルシーハンバーガーの作り方・森泉のレシピをまとめてきました。

 

気になる方は是非挑戦してみてくださいね。

 

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